Con Yome hai sempre accesso a centinaia di lezioni e corsi, sia live che on-demand. Qualsiasi sia il tuo livello di pratica o allenamento, il nostro obiettivo è aiutarti a dedicare del tempo al tuo benessere.
Ti aspettano 7 live a settimana di Yoga, Fitness e Pilates, da seguire insieme a migliaia di Yomers o recuperare quando vuoi. Corsi, percorsi e classi, con durata tra i 15 e i 60 minuti e pensati per accompagnarti verso i tuoi obiettivi.
Qualche esempio di cosa puoi trovare su Yome? Corsi di Vinyasa, Flexibility, Dharma e Restorative Yoga. Corsi per migliorare la tua flessibilità e la tua mobilità, per rafforzare e mobilizzare la schiena, o per raggiungere posizioni come spaccata, verticale, ponte, hand balance. Pensati sia per chi inizia che per chi ha già una pratica intermedia o avanzata.
In più, ogni mese un nuovo percorso Yoga da fare tutti insieme per costruire una pratica costante ed equilibrata.
Ma Yome non è solo Yoga! Scopri anche
- I nostri corsi di Pilates o Functional Training, con o senza attrezzi
- Percorsi per imparare a meditare e le meditazioni brevi pensate per farti affrontare meglio la giornata
- Ricette e corsi per avere unalimentazione sempre più bilanciata e sana
- Lezioni esclusive su come prenderti cura di te e della tua pelle
Unintera community di Yomers ti aspetta, sia in piattaforma che nei nostri gruppi telegram!